Роботу з дитиною я завжди починаю з консультації батьків. І майже щоразу перед першою зустріччю виникає одне й те саме питання:
що сказати дитині і як пояснити, до кого вона йде?
На одній з перших зустрічей з хлопчиком 9 років я запитала:
–Ти знаєш, хто такий психолог?
–Так, знаю.
–А як ти уявляєш психолога?
–Це лікар, який допомагає психічно хворим людям…
Ця відповідь – не виняток. Багато дітей сприймають психолога як «лікаря для хворих», і саме це створює напругу, страх або опір ще до першої зустрічі.
Хто такий психолог насправді (простими словами для дитини)
Психолог – це не лікар і не той, хто лікує.
Психолог – це спеціаліст, який допомагає психічно здоровим людям:
зрозуміти себе;
розібратися у своїх емоціях;
зрозуміти власну поведінку;
навчитися справлятися зі складними ситуаціями;
навчитися керувати емоціями.
Залежно від напрямку роботи психолог також може допомагати дитині розвивати:
- увагу,
- пам’ять,
- мислення,
- навички спілкування.
Що важливо сказати дитині перед походом до психолога
Перед візитом до спеціаліста обов’язково потрібно пояснити, куди і навіщо ви йдете. Невизначеність лякає більше, ніж правда.
Важливі акценти для батьків:
- до психолога ходити нормально;
- це не означає, що з дитиною «щось не так»;
- психолог – не лікар і не кара;
- це людина, з якою можна поговорити і якій можна ставити запитання.
Коли дитина розуміє, що її чекає, рівень тривоги значно знижується, а перша зустріч проходить спокійніше та ефективніше.
Висновок
Звернути увагу варто, якщо:
Ставлення дитини до психолога формується ще до входу в кабінет – через слова батьків. Чесне, спокійне й зрозуміле пояснення допомагає зробити цей досвід безпечним і корисним.
Якщо у вас є сумніви, як правильно підготувати дитину до консультації – це теж привід звернутися за підтримкою.
